L'Hôtel Ricchi de Rimini a le plaisir de vous offrir une petite oasis de tranquillité ou vous pourrez enfin vous abandonner a vos plaisirs.

La chaleur vous enveloppe, scche ou humide, sous toutes ses formes. Bois, pierre, eau, ce sont les éléments qui vous aideront a ressentir une sensation de relax total, sans soucis, pour ressentir le bien-etre du corps.

A l'intérieur d'un parcours conçu pour le bien-etre physique et mental, on trouve le sauna finlandais, la piscine, l'hydromassage qui permet la phase de refroidissement et de délassement aprcs le sauna.

 

HYDROMASSAGE

 

 

Méthode de massothérapie, connue pour le relax et le bien-etre physique qu'elle provoque, elle exploite la pression de l'eau maintenue a une température déterminée. L'eau chaude a 33/38 øC environ, favorise la circulation et délasse les muscles, l'eau froide peut augmenter la tension artérielle en donnant de la tonicité. La pression de massage de l'eau rend les jambes moins gonflées et réduit la cellulite. Particulicrement indiquée dans les pathologies a charge de : appareil locomoteur, circulatoire et peau.

 

 

 

SAUNA

 

 

Nombreuses méthodes d'exécution : le classique "sauna finlandais" est effectué dans des lieux expressément préparés, dans lesquels la température arrive a environ 60ø C. Aprcs ce premier "bain" d'air sec (la durée peut etre de 10-15 minutes), on continue avec un "bain de vapeur surchauffée", obtenu en jetant de l'eau sur des pierres ardentes (durée de 15-20 minutes). De cette manicre, en saturant la picce d'humidité, on favorise une abondante transpiration. Dans les pays nordiques, cette phase est suivie d'un bain dans l'eau glacée, alors que dans d'autres pays on fait simplement une douche glacée. L'intérieur des salles pour le sauna et les bancs pour les utilisateurs sont revetus de bois brut, peuplier ou sapin.

 

 

 

GYMNASE

Équipé avec des appareils Tecnogym, techniques et de grande précision, avec des murs revetus de miroirs pour mieux contrôler les mouvements pendant les exercices

• CARDIO-FITNESS: travail aérobique qui peut etre conçu comme consommation de calories, ou bien selon le temps ou selon le niveau de difficulté sur la base de son propre entraînement.
• RUN: tapis roulant avec tapis de course avec amortisseurs et commandes faciles a utiliser et lecture des pulsations cardiaques
• BIKE: bicyclette qui transmet les sensations de la route, recrée l'effet du vélo dans des situations différentes, d'un démarrage en montée jusqu'a une tranquille promenade en ville
• FORZA UNICA: une machine multifonctions qui permet d'effectuer plus de 25 exercices pour l'entraînement de la force, qui associe performances et fiabilité pendant l'exercice et qui permet d'entraîner plusieurs parties du corps (poitrine, bras, épaules, dos, jambes...)
• BANC CRUNCH: banc multi-usage pour l'entraînement périodique des abdominaux a corps libre, réglable.
• BANC AVEC HALTERES ET GUIDONS: pour un corps toujours tonique avec différents poids et possibilité d'incliner le dossier pour différents types d'entraînement.
• ALLONGEMENTS ET CORPS LIBRE
• WELLNESS PAD: le tapis pour le stretching et pour les exercices au sol, vous aidera, jour aprcs jour, a entraîner la flexibilité et a effectuer les exercices fondamentaux a corps libre, pour la force. Le stretching réduit la tension musculaire en agissant positivement sur la liberté de mouvement, la prévention des accidents, l'amélioration des performances sportives et de la posture.

 

MASSAGES

Des masseurs et masseuses, experts et professionnels dans leur secteur, collaborent avec nous sur réservation et ils sont en mesure de satisfaire au mieux vos exigences de massage... du massage sportif a l'holistique ou bien oriental.